{"id":3800,"date":"2018-11-09T23:00:57","date_gmt":"2018-11-09T23:00:57","guid":{"rendered":"http:\/\/suicidepreventionhouston.org\/?p=3800"},"modified":"2019-05-14T23:59:16","modified_gmt":"2019-05-14T23:59:16","slug":"la-depresion-alcoholica-la-botella-puede-estar-aumentando-la-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suicidepreventionhouston.org\/es\/salud-mental\/la-depresion-alcoholica-la-botella-puede-estar-aumentando-la-depresion\/","title":{"rendered":"La depresi\u00f3n alcoh\u00f3lica: la botella puede estar aumentando la depresi\u00f3n"},"content":{"rendered":"
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Cr\u00e9dito Foto: En Pexels<\/a>. Licencia\u00a0CC0<\/a><\/strong><\/p>\n

La depresi\u00f3n alcoh\u00f3lica es muy grave y esta enfermedad no debe ser el estado de vida de un ser humano. Sin embargo, la forma de llegar a superar la depresi\u00f3n puede ser un gran desaf\u00edo, ya que en este caso se juntan dos factores: el abuso de sustancias y el trastorno emocional.<\/p>\n

Si est\u00e1 lidiando en este momento con la depresi\u00f3n, significa que es probable que usted no se sienta demasiado bien.\u00a0Usted puede sentirse con poca energ\u00eda, falta de sue\u00f1o, y puede experimentar un sentimiento general de impotencia. Naturalmente, encontrar una soluci\u00f3n para salir de la depresi\u00f3n es un paso muy esperado.\u00a0Lamentablemente, la mayor\u00eda de las personas recurren a drogas legales (por ejemplo el Zoloft), e ilegales (por ejemplo la marihuana), o al consumo de bebidas alcoh\u00f3licas, en una b\u00fasqueda para aliviar el dolor causado por la depresi\u00f3n. Sin embargo, las investigaciones han demostrado que tanto las drogas ilegales como el alcohol son considerados como depresores\u00a0del sistema nervioso (a pesar del zumbido que pueden dar temporalmente). Hablando de medicamentos para la depresi\u00f3n en estudios recientes, se ha descubierto que estas sustancias no son valiosas como tratamiento debido a los efectos secundarios que producen.<\/p>\n

Ahora bien, sobre el tema del consumo de alcohol y la enfermedad depresiva,\u00a0aqu\u00e9l es en realidad la peor estrategia posible para lidiar con la depresi\u00f3n.\u00a0Los estados de \u00e1nimo depresivos pueden ser el resultado directo del abuso de sustancias.\u00a0A la inversa, el uso de alcohol por parte de personas con un trastorno depresivo, puede aumentar la gravedad de sus s\u00edntomas de depresi\u00f3n y, por lo tanto, el licor debe evitarse de manera radical.<\/p>\n

La depresi\u00f3n por alcohol est\u00e1 muy extendida en estos d\u00edas, ya que hasta el 40 por ciento de las personas que beben alcohol en gran medida tienen s\u00edntomas que se parecen a la depresi\u00f3n.\u00a0Sin embargo, cuando estas mismas personas no beben mucho, solo el 5% de los hombres y el 10% de las mujeres tienen s\u00edntomas que satisfacen la necesidad de ser diagnosticados de depresi\u00f3n.<\/p>\n

Aunque cuando se usa con moderaci\u00f3n el alcohol puede producir brevemente un estado mental placentero y relajado, es muy frecuente la depresi\u00f3n que resulta del consumo de alcohol.\u00a0Esto comienza como cualquier otro s\u00edntoma, lentamente, pero la intensidad va aumentando con el paso del tiempo.\u00a0Cuando el alcohol se usa con moderaci\u00f3n, puede levantar el \u00e1nimo moment\u00e1neamente. Sin embargo, cuando el licor se usa para tratar una enfermedad depresiva, la tolerancia a los efectos de la misma puede llevar a un paciente con depresi\u00f3n a beber m\u00e1s alcohol en busca de un efecto positivo.\u00a0Aqu\u00ed es donde comienzan los problemas: uno bebe cada vez m\u00e1s y, antes de que se d\u00e9 cuenta, el alcohol, un depresor notable, comienza a causar tendencias depresivas en la mente.<\/p>\n

Depresi\u00f3n del alcohol: efectos y consecuencias<\/strong><\/p>\n

Ahora todos sabemos que el alcohol confunde el juicio y hace que uno sea m\u00e1s impulsivo para asumir riesgos, y que, adem\u00e1s, provoca una p\u00e9rdida de inhibici\u00f3n y aumenta el comportamiento agresivo y los actos violentos incluso contra uno mismo.\u00a0En consecuencia, cuando se usa como un medio para frenar la depresi\u00f3n, esto deber\u00eda ser una preocupaci\u00f3n particular, ya que los estudios han demostrado que la depresi\u00f3n puede llevar al suicidio.\u00a0En general, una incidencia mucho mayor de suicidio, tanto intentada como consumada, se asocia con la depresi\u00f3n por alcohol.<\/p>\n

Adem\u00e1s, la depresi\u00f3n del alcohol conduce a trastornos sociales complicados, como el ausentismo laboral, la enfermedad y el bajo rendimiento.\u00a0Inevitablemente, los problemas conyugales a menudo surgen debido a un problema con el alcohol. Agregue esto a los problemas de depresi\u00f3n en cuesti\u00f3n; no es sorprendente que muchos matrimonios hayan sufrido debido a esta \u00a0clase de enfermedad depresiva particular.<\/p>\n

En lo que respecta a la salud, la depresi\u00f3n del alcohol puede causar muchos problemas f\u00edsicos.\u00a0Estos pueden surgir en el h\u00edgado en forma de hepatitis, cirrosis o insuficiencia hep\u00e1tica.\u00a0Las \u00falceras estomacales, la disfunci\u00f3n sexual y los latidos irregulares del coraz\u00f3n tambi\u00e9n son otros factores.\u00a0Ahora bien, estos son solo s\u00edntomas que resultan del consumo excesivo de alcohol, a esto se agregan los efectos de la depresi\u00f3n en el cuerpo. No hace falta decir que esta forma particular de enfermedad depresiva es muy grave.\u00a0Aqu\u00ed est\u00e1n los s\u00edntomas de este tipo particular de trastorno emocional.<\/p>\n

Depresi\u00f3n alcoh\u00f3lica: s\u00edntomas que indican su presencia.<\/strong><\/p>\n

Hay una serie de indicadores que deber\u00edan llevarlo a considerar si usted tiene un problema de depresi\u00f3n alcoh\u00f3lica.\u00a0En ning\u00fan orden particular, estos s\u00edntomas incluyen:<\/p>\n

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  1. Usar alcohol para tratar de escapar de las preocupaciones y problemas.<\/li>\n
  2. Beber demasiado alcohol todos los d\u00edas.<\/li>\n
  3. Usar alcohol para inducir el sue\u00f1o.<\/li>\n
  4. Beber excesos de alcohol solo.<\/li>\n
  5. Sentir una inmensa culpa por el consumo excesivo de alcohol.<\/li>\n<\/ol>\n

    Afortunadamente, como con todas las cosas de la vida hay esperanza: uno tiene que tener el deseo de cambiar para encontrar la soluci\u00f3n.<\/p>\n

    Depresi\u00f3n del alcohol: soluciones \u00fatiles.<\/strong><\/p>\n

    Los s\u00edntomas depresivos resultantes del alcohol pueden ser bastante dif\u00edciles de controlar. Sin embargo, como con cualquier cosa, cuanto m\u00e1s se trabaje, mayores ser\u00e1n las posibilidades de \u00e9xito.<\/p>\n

    En primer lugar, siempre es \u00fatil saber la causa del deseo imprudente de beber.\u00a0Estos pueden ser problemas maritales, financieros o incluso espirituales.\u00a0Por lo tanto, estos problemas deben abordarse mediante un asesoramiento competente, leer libros de autoayuda, e incluso sostener una buena conversaci\u00f3n con el Creador.<\/p>\n

    Adem\u00e1s, una dieta simple y r\u00e1pida, o restringida a una fruta jugosa de temporada, puede ayudar a desintoxicar el cuerpo de las tendencias alcoh\u00f3licas.\u00a0Ahora bien, esto puede sonar muy poco convencional, pero seg\u00fan el profesor Arnold Ehret, este m\u00e9todo se ha utilizado con \u00e9xito para ayudar a muchos alcoh\u00f3licos a dejar de beber en exceso.\u00a0El Dr. Stanley Burroughs tambi\u00e9n lo atestigua en sus escritos conocidos como el Master Cleanser.\u00a0Por supuesto, el 60% de la batalla puede ser, en primer lugar, el deseo de cambio del paciente.<\/p>\n

    Adem\u00e1s, el ejercicio f\u00edsico, adem\u00e1s de ocupar el tiempo, tambi\u00e9n es un gran paso para ayudar a desintoxicar el cuerpo y resolver la depresi\u00f3n alcoh\u00f3lica, ya que este m\u00e9todo ejercita los centros motores del cerebro, haciendo que la sangre se aleje del centro de actividad emocional;\u00a0en consecuencia, uno se vuelve m\u00e1s receptivo a los pensamientos positivos.\u00a0El yoga es altamente recomendado como una opci\u00f3n para el ejercicio, ya que existen varios beneficios en su uso como un tratamiento alternativo para la depresi\u00f3n.\u00a0Desde la intensa relajaci\u00f3n y el alivio del estr\u00e9s que surge de su uso, hasta el aumento de las ondas alfa y theta en la parte derecha del cerebro (una caracter\u00edstica notable de las personas optimistas), el yoga es un medio para hacer frente a la depresi\u00f3n del alcohol, aunque puede ser poco convencional, es de hecho una sabia elecci\u00f3n.<\/p>\n

    Un paso importante para superar la depresi\u00f3n del alcohol es el deseo de cambio.\u00a0En consecuencia, si un familiar o un ser querido expresa la necesidad de ayuda, se recomienda prest\u00e1rsela de inmediato y guiarlo a trav\u00e9s de los pasos hacia la redenci\u00f3n.\u00a0Sin embargo, si uno est\u00e1 solo en estas luchas, bueno, internet hace que el mundo sea un lugar m\u00e1s peque\u00f1o. Una ayuda puede ser una llamada telef\u00f3nica\u2026 Siempre que haga el movimiento hacia la recuperaci\u00f3n, las fuerzas espirituales, que siempre son inherentes a nuestras mentes, guiar\u00e1n al paciente en el camino correcto para el \u00e9xito.\u00a0Los consejos proporcionados hasta ahora definitivamente pueden ayudar tambi\u00e9n.<\/p>\n

    La depresi\u00f3n del alcohol no tiene por qu\u00e9 ser el estado de vida del enfermo. Con los m\u00e9todos terap\u00e9uticos libres de drogas, con un pensamiento positivo, e incluso con la dieta y el ejercicio adecuado, sus s\u00edntomas, causas y efectos definitivamente pueden superarse.<\/p>\n

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